Basenfasten nach Hildegard von Bingen eignet sich für Alle, die mit Urdinkel, Gemüse und Obst nicht ganz auf feste Nahrung verzichten wollen.
Eine Woche ohne belastende Nahrungs-und Genussmittel entgiftet, erleichtert und stärkt Körper, Geist und Seele. Die Fastenhilfen aus der Hildegardschen Heilkunde, wie z.B. der Birnen-Bärwurzhonig wirken dabei wohltuend für den Darm und stimulieren nachhaltig die Immunabwehr